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【沉默的力量】
人们往往讷于赞美沉默。喧哗容易，沉默却难。真正的沉默不是无话可说，而是心里有话却选择不说：在别人失意时，沉默是一种体面；在流言四起时，沉默是一种清白；在怒火中烧时，沉默是一种修养。沉默不是退缩，它只是把力量收回到内心，让自己先稳住，再前行。

本文所说的“真正的沉默”是指（ ）